¿Existen factores que perjudiquen la calidad de vida?
Respondiendo a la interrogante principal, sí. Como se sabe, el ciclo de vida del hombre y trae consigo cambios, hasta cierto punto evitables, ya sea en el aspecto físico, social, laboral y psicológico.De acuerdo a lo anterior, el adulto mayor atraviesa por nuevas situaciones como son los cambios hormonales, las enfermedades, convertirse en abuelos primerizos o por segunda vez, encontrarse en un proceso de jubilación, ver disminuido sus recursos económicos, sentir que ha perdido el rol en la sociedad, etc.
Como es evidente, esos factores desencadenan sentimientos que no ayudan en la calidad de vida del adulto mayor, como son el estrés, la soledad, sentimientos de inutilidad e inconformidad y otros; los que, precisamente, son causas de gran significación y originan desequilibrio emocional en estas personas, además de los trastornos del estado de ánimo, como son la depresión y el estrés.
Por hoy, nos centraremos en el estrés, pero ¿qué es?
Hernández y otros citan a Rout y Rout, los últimos definen al estrés como un proceso complejo, en que la persona responde de distintas maneras, con ello identifica ciertas situaciones ambientales como amenazantes, éstas pueden ser eventos vitales o incidentes de la vida diaria como la muerte o casamiento de algún familiar cercano, atravesar por un divorcio, tareas domésticas, etc.
Por otro lado, el estrés en relación con el adulto mayor, se tienen ideas contrapuestas, pues "...se piensa que las personas mayores son pacíficas, reflexivas y satisfechas; por otro, se supone que la vejez es el momento en que se es más vulnerable, más sujeto al estrés y a la depresión." (Hernández y otros, 2009). Sin embargo, la forma en que se afronta el estrés dependerá de las adquisiciones de recursos que se alcanzaron en el ciclo anterior, ello tiene que ver con la calidad de vida.
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Por otro lado, el estrés en relación con el adulto mayor, se tienen ideas contrapuestas, pues "...se piensa que las personas mayores son pacíficas, reflexivas y satisfechas; por otro, se supone que la vejez es el momento en que se es más vulnerable, más sujeto al estrés y a la depresión." (Hernández y otros, 2009). Sin embargo, la forma en que se afronta el estrés dependerá de las adquisiciones de recursos que se alcanzaron en el ciclo anterior, ello tiene que ver con la calidad de vida.
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| ¡Más datos! Información adquirida del Manual de EAE. |
* Primera parte:
* Segunda parte:
Hernández, Z., Ehrenzeweig Y., & Navarro, A. (2009). Factores psicológicos, demográficos y sociales asociados al estrés y a la Personalidad Resistente en adultos mayores. Pensamiento Psicológico, 5, 13-28. Recuperado el 23 de marzo del 2015 de http://portalesn2.puj.edu.co/javevirtualoj/index.php/pensamientopsicologico/article/view/102

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